Faaaaala Galera… Beleza? 
Mais um episódio da primeira temporada do meu podcast Etc e Tal, especial “Caminho de Compostela”.
Hoje falaremos das duas preparações essenciais que você deve ter antes do seu Caminho. A preparação física – até porque é praticamente impossível caminhar tantos KMs sem um corpo minimamente preparado, mas a mais importante é a preparação MENTAL. Pode parecer bizarro, mas sem uma cabeça no lugar e um pouco de “ordem” e “racionalismo”, você praticamente não conseguirá completar a mais simples etapa ou dar o próximo passo, vencendo as dores e sabendo que você é capaz de seguir em frente.
Nos quase 20 minutos de monólogo, explico os treinos que fiz durante os meses de preparação (e que não foram nada absurdos) – como também como domar os medos, ajustar a motivação e preparar sua cabeça para entender que mudanças de planos existem e não são o fim do mundo. No final, as mudanças viram a diversão das etapas e o combustível para os próximos passos…
Você pode curtir o episódio no player abaixo…
Lembrando que lá no Um Confessionário já temos os 3 primeiros textos publicados contando mais detalhes também…
E você pode continuar seguindo no Spotify se preferir.
Por agora é “só”… Nos vemos na próxima semana, mais ou menos no mesmo horário…
